1957年，法雷德利克教授（美）從牛的心臟中首先分離出一種被稱為“輔酶Q10”的新物質，被科學界公認為20世紀——人類在心腦保健領域最偉大的發現之一！
      輔(fu)酶(mei)Q10，別(bie)名維生(sheng)素Q，“到處存在(zai)(zai)”，“存在(zai)(zai)于(yu)所有細胞(bao)(bao)(bao)內(nei)”之意，在(zai)(zai)心臟中含量最高。輔(fu)酶(mei)Q10是一(yi)種脂溶性的輔(fu)酶(mei)，人(ren)體(ti)(ti)細胞(bao)(bao)(bao)自身產(chan)生(sheng)的天然成分(fen)，人(ren)體(ti)(ti)自身存在(zai)(zai)的天然的抗(kang)氧化劑(ji)和細胞(bao)(bao)(bao)代謝激活劑(ji)，主要作用(yong)是激活細胞(bao)(bao)(bao)呼吸、驅動細胞(bao)(bao)(bao)產(chan)生(sheng)能(neng)量，具有抗(kang)疲勞、抗(kang)氧化、抗(kang)衰老、提高人(ren)體(ti)(ti)免疫力和抗(kang)腫瘤(liu)等多種保健功能(neng)。醫(yi)學上廣泛用(yong)于(yu)心血(xue)管(guan)系統疾(ji)病，近(jin)年(nian)來(lai)，國內(nei)外越來(lai)越多地將其用(yong)于(yu)營養保健品。
      人(ren)體(ti)沒有(you)(you)輔(fu)酶(mei)Q10，就不能(neng)生(sheng)存(cun)。遺(yi)憾(han)的(de)是(shi)人(ren)體(ti)內(nei)輔(fu)酶(mei)Q10的(de)含量(liang)在20歲時(shi)達到高峰之后，隨著年齡的(de)增長(chang)和人(ren)體(ti)的(de)衰老開(kai)始減(jian)(jian)少(shao)。尤(you)其心臟中輔(fu)酶(mei)Q10的(de)濃(nong)度減(jian)(jian)少(shao)最為明顯，77歲老人(ren)心肌(ji)中的(de)輔(fu)酶(mei)Q10跟20歲時(shi)相比(bi)，減(jian)(jian)少(shao)了57%。輔(fu)酶(mei)Q10水(shui)平下降，健康狀況必(bi)然下降，嚴重缺乏時(shi)疾病就會發生(sheng)，特別是(shi)心腦血管疾病、神經系統退(tui)行性疾病、與免疫功能(neng)有(you)(you)關(guan)的(de)疾病以及(ji)癌(ai)癥(zheng)更易(yi)產(chan)生(sheng)。當體(ti)內(nei)輔(fu)酶(mei)Q10剩余不足(zu)25%時(shi)，生(sheng)命(ming)就會終止。
      日本、美國及歐洲(zhou)國家盛(sheng)行(xing)補(bu)(bu)充輔酶Q10，足量補(bu)(bu)充輔酶Q10對于維(wei)持心腦血管健(jian)康，強化身(shen)體(ti)(ti)機能(neng)，增(zeng)添生(sheng)命活力，延緩衰老(lao)具有重(zhong)要意(yi)義。
      1958年，卡魯(lu)福魯(lu)卡斯博士（美）認(ren)定了輔(fu)酶Q10的(de)化學(xue)(xue)結構，不僅(jin)被尊為輔(fu)酶Q10研究之(zhi)父，還獲得美國化學(xue)(xue)學(xue)(xue)會最高榮譽Priestly Mede獎。在實際生活中，他40多年堅持服用Q10，直到(dao)91歲去(qu)世(shi)。這也使得他一直被公認(ren)為精力最充沛的(de)教(jiao)授之(zhi)一。
      1978年，英國愛丁(ding)堡(bao)大學(xue)化學(xue)和生物學(xue)研究室主任彼得?丹尼斯?米切(qie)爾(er)博士（PeterDennis Mitchell）因為(wei)生物體(ti)(ti)內細(xi)胞(bao)能(neng)量轉換(huan)的杰出研究成(cheng)果，獲(huo)得諾貝爾(er)獎。
      在獲(huo)得若(ruo)貝爾獎的研究成果中，米切爾博(bo)士(shi)重點論述了輔(fu)酶Q10對于細胞能量的偉大意義！
      1.心臟的——動力之源
      心臟(zang)(zang)是高(gao)(gao)耗能器官(guan)，其輔(fu)酶Q10含量在人體(ti)(ti)各臟(zang)(zang)器中最高(gao)(gao)，對輔(fu)酶Q10也最敏感。人體(ti)(ti)缺乏(fa)輔(fu)酶Q10，通常第一個受到(dao)影響的(de)就是心臟(zang)(zang)。幾乎所(suo)有(you)的(de)證(zheng)據都表明，輔(fu)酶Q10能提高(gao)(gao)心肌(ji)功能，改善(shan)心血管疾病。有(you)報(bao)道稱，輔(fu)酶Q10能增加(jia)心力衰竭的(de)存活(huo)力達300%，超過75％的(de)心臟(zang)(zang)病患者在服用輔(fu)酶Q10后，病情顯(xian)著改善(shan)，大大降低了猝死的(de)風(feng)險。
      2.保護大腦和神經細胞
      心臟之外，大(da)腦(nao)是人(ren)體最活躍(yue)的(de)高能(neng)量需求的(de)器(qi)官，輔酶Q10能(neng)為心肌細(xi)胞和(he)腦(nao)細(xi)胞提供充足(zu)的(de)氧(yang)氣和(he)能(neng)量，維護健康活躍(yue)的(de)大(da)腦(nao)和(he)神經細(xi)胞。
      3.增強活力，緩解疲勞
      輔(fu)酶(mei)Ｑ10是(shi)激活(huo)細胞(bao)呼吸(xi)，促進細胞(bao)產(chan)生(sheng)能(neng)量的(de)營養(yang)素。人(ren)體95%的(de)能(neng)量產(chan)生(sheng)都與輔(fu)酶(mei)Q10相關。輔(fu)酶(mei)Q10缺乏會(hui)導(dao)致(zhi)機體疲(pi)(pi)勞(lao)，長期嚴(yan)重缺乏甚至會(hui)引起心力(li)衰竭(jie)。補充輔(fu)酶(mei)Q10 ，你會(hui)驚喜地(di)發現(xian)，精力(li)、體力(li)和(he)耐(nai)力(li)都增(zeng)(zeng)強(qiang)了，不(bu)再經常感覺(jue)疲(pi)(pi)勞(lao)。輔(fu)酶(mei)Q10顯(xian)著增(zeng)(zeng)強(qiang)機體活(huo)力(li)，抵抗疲(pi)(pi)勞(lao)，是(shi)運動員們的(de)最(zui)愛，也是(shi)慢性疲(pi)(pi)勞(lao)綜合癥患者擺脫疾病困擾的(de)最(zui)佳選(xuan)擇。
      4.給中風、帕金森、老年癡呆患者帶來幫助
      研究(jiu)表(biao)明(ming)，當人體輔酶Q10水(shui)平下降達到25%時，特(te)別(bie)容易發生心腦血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、神(shen)經(jing)(jing)(jing)系統退(tui)行性(xing)(xing)疾(ji)病(bing)、與免疫功能(neng)有關的疾(ji)病(bing)以及癌癥；輔酶Q10在神(shen)經(jing)(jing)(jing)退(tui)行性(xing)(xing)疾(ji)病(bing)方面的治療(liao)與研究(jiu)為(wei)中風(feng)、帕金森、神(shen)經(jing)(jing)(jing)遺傳病(bing)、共濟(ji)失調，阿爾(er)茲海默癥(老年(nian)癡(chi)呆(dai))、進(jin)行性(xing)(xing)肌萎(wei)縮、糖尿病(bing)性(xing)(xing)神(shen)經(jing)(jing)(jing)炎等患者(zhe)帶來(lai)新(xin)的希望。輔酶Q10能(neng)最(zui)大程度地降低這類病(bing)人的大腦和(he)神(shen)經(jing)(jing)(jing)損傷(shang)。
      5.抗氧化、防衰老，保護皮膚
      輔酶(mei)Q10具有強大(da)的(de)(de)抗氧化作用，清除自由基，使細(xi)胞(bao)免受(shou)損(sun)害，保護細(xi)胞(bao)健康(kang)。皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)老化、皺(zhou)紋(wen)的(de)(de)增加也與(yu)Q10含量(liang)有關，含量(liang)越(yue)(yue)低，皮膚(fu)(fu)(fu)越(yue)(yue)易老化，面部(bu)的(de)(de)皺(zhou)紋(wen)也越(yue)(yue)多(duo)。輔酶(mei)Q10能(neng)增加皮膚(fu)(fu)(fu)中(zhong)(zhong)透明(ming)質酸的(de)(de)濃度，提高肌膚(fu)(fu)(fu)含水(shui)量(liang)，對改(gai)善暗沉(chen)膚(fu)(fu)(fu)色、減少皺(zhou)紋(wen)、保持(chi)肌膚(fu)(fu)(fu)光滑(hua)、彈性(xing)和(he)濕潤性(xing)都有著良好的(de)(de)效果，從而增強角(jiao)質細(xi)胞(bao)活(huo)力，減少細(xi)胞(bao)凋亡，讓你更(geng)年輕。很多(duo)高級美(mei)容護膚(fu)(fu)(fu)品中(zhong)(zhong)都添(tian)加輔酶(mei)Q10。輔酶(mei)Q10也使皮膚(fu)(fu)(fu)干(gan)燥癥患者明(ming)顯受(shou)益(yi) 。
      6.幫助高血壓患者降低血壓
      一個(ge)(ge)涉(she)及362名患者的(de)試驗表明(ming)，輔酶Q10能夠(gou)降(jiang)低(di)收縮壓(ya)達17mmHg，降(jiang)低(di)舒(shu)張壓(ya)達10mmHg。另一項研(yan)究中(zhong)，51%的(de)高血(xue)壓(ya)患者，在使用輔酶Q10治療(liao)后，平均4.4個(ge)(ge)月(yue)就能夠(gou)停止一至三(san)個(ge)(ge)降(jiang)壓(ya)藥。
      7.改善——牙齦問題
      研究發現，有牙齦病(bing)的(de)人，在他們的(de)牙齦中輔酶(mei)(mei)Q10普遍(bian)不足，輔酶(mei)(mei)Q10對牙齦疾病(bing)非常(chang)有效，有的(de)患者在短(duan)短(duan)的(de)八周內看(kan)到自(zi)己的(de)牙齦問題(ti)完全消失。難怪市場上還有輔酶(mei)(mei)Q10牙膏。
      8.減輕——偏頭痛
      細胞線(xian)粒體能(neng)量產(chan)生的減少(shao)，會觸發偏頭(tou)(tou)痛(tong)，而輔酶Q10能(neng)改善線(xian)粒體能(neng)量代謝。有臨床試(shi)驗表明(ming)，輔酶Q10甚至能(neng)減少(shao)55.3%的偏頭(tou)(tou)痛(tong)發作。
      9.中和——藥物的副作用
      對肝臟(zang)有(you)損害的(de)藥(yao)(yao)物(wu)會(hui)使(shi)體(ti)內的(de)輔(fu)酶(mei)Q10減(jian)(jian)少。降膽(dan)固(gu)醇的(de)他(ta)汀(ting)類藥(yao)(yao)物(wu)，能降低(di)輔(fu)酶(mei)Q10水平高(gao)達40%，讓(rang)心(xin)臟(zang)問題變得更(geng)加嚴重(zhong)。有(you)經(jing)驗(yan)的(de)醫生(sheng)都(dou)會(hui)建議患者在服用(yong)他(ta)汀(ting)類藥(yao)(yao)物(wu)的(de)同(tong)時，補充服用(yong)輔(fu)酶(mei)Q10，以減(jian)(jian)少他(ta)汀(ting)類藥(yao)(yao)物(wu)的(de)這種副(fu)作(zuo)用(yong)，同(tong)時緩解藥(yao)(yao)物(wu)引起(qi)的(de)肌痛和疲勞，并起(qi)到(dao)保(bao)護肝臟(zang)的(de)作(zuo)用(yong)。
      10.增強免疫力
      輔酶Q10具有超強的清除自(zi)由(you)基的作用(yong)，其(qi)抗氧化能(neng)力是(shi)維生素E的50倍。能(neng)夠(gou)增強免(mian)疫(yi)系(xi)統(tong)的能(neng)力，免(mian)疫(yi)系(xi)統(tong)是(shi)對抗各種疾病最好的天(tian)然屏障，保護心、肝、腎等重要器官免(mian)受病菌、病毒的損(sun)害。
      有資料稱，近年來的研(yan)究(jiu)(jiu)發現(xian)乳腺(xian)(xian)癌(ai)、前列腺(xian)(xian)癌(ai)、胰腺(xian)(xian)癌(ai)和結腸(chang)癌(ai)等(deng)(deng)患者體(ti)內輔酶(mei)Q10的濃度與正常人相(xiang)比含(han)量(liang)較(jiao)低。研(yan)究(jiu)(jiu)提(ti)示，輔酶(mei)Q10作(zuo)為機體(ti)非特異性(xing)免疫增強劑(ji)在提(ti)高機體(ti)免疫力和抗炎(yan)癥(zheng)、抗腫瘤(liu)等(deng)(deng)方面可起較(jiao)好的作(zuo)用(yong)。對病(bing)毒(du)性(xing)心肌炎(yan)、病(bing)毒(du)性(xing)肝炎(yan)、慢性(xing)肝炎(yan)、糖尿病(bing)性(xing)神經(jing)炎(yan)、慢性(xing)阻塞性(xing)肺炎(yan)、支氣管炎(yan)、哮喘、牙周炎(yan)等(deng)(deng)也有一定(ding)的積極作(zuo)用(yong)。可減輕癌(ai)癥(zheng)患者放療、化療等(deng)(deng)引(yin)起的某些不適。
      11.幫助糖尿病患者改善病情
      輔酶(mei)Q10能夠保護胰(yi)島(dao)B細胞(bao)，增加胰(yi)島(dao)素的分泌，降低糖尿(niao)病(bing)人的血糖水平。國際醫學界已經確(que)認，氧(yang)化(hua)應激是導(dao)致糖尿(niao)病(bing)和并發癥的主因，補充(chong)內(nei)源性的抗(kang)氧(yang)化(hua)劑(ji)如(ru)輔酶(mei)Q10等，可以延緩糖尿(niao)病(bing)及(ji)其并發癥的發展，效(xiao)果顯(xian)著。
       適用人群 
      運動員(yuan)、腦力工(gong)作(zuo)者、愛美人士、免疫力差、吸(xi)煙喝(he)酒、易疲勞者適當補(bu)(bu)充輔(fu)酶Q10將大有裨(bi)益。心(xin)臟病(bing)、慢性疲勞綜合癥(zheng)(zheng)、牙周炎、消化道潰瘍、神經損傷、老年性退行性疾病(bing)、老年癡呆(dai)癥(zheng)(zheng)、糖尿病(bing)等(deng)患(huan)者補(bu)(bu)充輔(fu)酶Q10有助于改(gai)善(shan)病(bing)情。牙齦出血較嚴(yan)重者除(chu)了補(bu)(bu)充維生(sheng)素C，也應(ying)該(gai)多攝入輔(fu)酶Q10。
      慢性疾(ji)病(bing)(bing)(bing)是(shi)導致人(ren)體(ti)輔酶Q10減少的重要(yao)原因，幾乎所有(you)心血管病(bing)(bing)(bing)患者以(yi)及某些非心血管病(bing)(bing)(bing)（如肝、腎疾(ji)病(bing)(bing)(bing)）患者血漿(jiang)和相關組織中的輔酶Q10均低于健(jian)康人(ren)，由此可見使患者體(ti)內輔酶Q10達到(dao)正(zheng)常水平對改善(shan)病(bing)(bing)(bing)情是(shi)十分(fen)重要(yao)的。
      有(you)報道(dao)稱(cheng)，補充輔(fu)酶Q10對偏(pian)頭(tou)疼、圓形(xing)脫發(fa)癥、肺氣(qi)腫、復發(fa)性口(kou)瘡、聽覺(jue)障礙、耳聾、面神經麻痹、天皰瘡、牙周(zhou)炎(yan)(yan)、斑(ban)禿、慢性阻塞性肺炎(yan)(yan)、支氣(qi)管(guan)炎(yan)(yan)及哮喘(chuan)等患(huan)者有(you)益。臨床還觀察(cha)到，肌(ji)肉營(ying)養不(bu)良(liang)、腎(shen)疾病、牙周(zhou)病甚至男性不(bu)育(yu)等患(huan)者也與輔(fu)酶Q10缺乏有(you)關。

 

      改善輔酶(mei)Q10缺乏，單純從(cong)食物中獲(huo)取是遠(yuan)遠(yuan)不夠的，需(xu)要食用可靠(kao)的營養補充劑。