年齡(ling)增長、環(huan)境惡化、食品污染、藥物濫用及不(bu)良飲食生(sheng)(sheng)活(huo)習(xi)慣等因(yin)素(su)，均會導(dao)致(zhi)更多自(zi)由基的產生(sheng)(sheng)，自(zi)由基可(ke)以(yi)攻擊人體細胞組織并造成(cheng)連鎖反應，從而加快衰(shuai)老進(jin)程并引發多種慢性疾病(bing)，如血管(guan)病(bing)變、神經退行(xing)性病(bing)變、骨質(zhi)疏(shu)松、糖尿病(bing)、癌(ai)癥等發生(sheng)(sheng)。加強慢病(bing)管(guan)理，不(bu)僅需(xu)要借助醫(yi)學手段的干(gan)預，更要通(tong)過建(jian)立良好的生(sheng)(sheng)活(huo)方式，主動作為(wei)，減(jian)少導(dao)致(zhi)氧化損傷的影響因(yin)素(su)。

2023年9月23日，由人民(min)日報社(she)《健(jian)康時報》主(zhu)辦，北京(jing)東(dong)方紅(hong)航(hang)(hang)天生物技(ji)術股份(fen)(fen)有限(xian)公司(si)(si)支持(chi)的“主(zhu)動(dong)健(jian)康科(ke)普教育城市行(xing)----科(ke)學(xue)抗氧化”活動(dong)在貴陽隆(long)重舉行(xing)。中國(guo)農業(ye)大學(xue)食品學(xue)院(yuan)教授(shou)、中國(guo)農業(ye)大學(xue)四川現代農業(ye)產業(ye)研(yan)究院(yuan)副院(yuan)長李景明，空間生物主(zhu)動(dong)健(jian)康研(yan)究院(yuan)執(zhi)行(xing)院(yuan)長龐欣(xin)，人民(min)日報社(she)《健(jian)康時報》健(jian)康教育部(bu)主(zhu)任魏雅(ya)寧(ning)，北京(jing)東(dong)方紅(hong)航(hang)(hang)天生物技(ji)術股份(fen)(fen)有限(xian)公司(si)(si)執(zhi)行(xing)副總裁王(wang)蒙以及(ji)近1200名(ming)航(hang)(hang)天生物用戶出(chu)席了本次活動(dong)。

人民日報(bao)社《健康時(shi)報(bao)》健康教(jiao)育部主任魏雅寧，北京東方紅公司執行副總裁王(wang)蒙(meng)分別代(dai)表(biao)活動(dong)主辦單位及支持單位致辭，并衷心希望全民積極加入(ru)科學抗氧化隊伍，積極干預慢病預防(fang)和(he)控制，提高生(sheng)命質量，以健康托起我們(men)和(he)諧的中國夢。

       中(zhong)國農(nong)業(ye)(ye)大學食品學院教授(shou)，中(zhong)國農(nong)業(ye)(ye)大學四(si)川現代農(nong)業(ye)(ye)產業(ye)(ye)研究(jiu)院副院長李景明作(zuo)為本次活動的(de)特邀嘉賓，為大家帶來了(le)《抗氧(yang)(yang)化與人(ren)(ren)(ren)體健康》的(de)專題講(jiang)座。李老師指(zhi)出(chu)，人(ren)(ren)(ren)在自(zi)然衰老的(de)過程(cheng)中(zhong)，自(zi)由(you)基起到了(le)決(jue)定作(zuo)用。隨著年齡的(de)增(zeng)長，人(ren)(ren)(ren)體修復平衡自(zi)由(you)基的(de)能力(li)也(ye)(ye)在隨之下降，過多自(zi)由(you)基產生(sheng)就會(hui)攻擊人(ren)(ren)(ren)體細胞組織，從而加快衰老進程(cheng)并引發(fa)多種慢性疾病(bing)發(fa)生(sheng)。要降低自(zi)由(you)基對人(ren)(ren)(ren)體的(de)傷害(hai)，除了(le)建立良好(hao)的(de)生(sheng)活方式，外源性的(de)補充(chong)一些抗氧(yang)(yang)化物質，對于(yu)抵御疾病(bing)和(he)延緩衰老也(ye)(ye)非常(chang)有必要。

        空間生(sheng)物(wu)主動健(jian)(jian)康研究(jiu)院(yuan)執行(xing)院(yuan)長龐欣博士則以《老年(nian)健(jian)(jian)康主動管理》為題，向觀(guan)眾介紹了主動健(jian)(jian)康管理的內涵。龐博士指出：健(jian)(jian)康中國，營養先行(xing)。合理膳食(shi)行(xing)動是全(quan)方(fang)位干預(yu)健(jian)(jian)康影響因素板(ban)塊的第二大行(xing)動，是維(wei)護全(quan)生(sheng)命周期(qi)健(jian)(jian)康和防控慢病(bing)的基礎(chu)。鼓勵在場(chang)的觀(guan)眾都能積極行(xing)動起來，改變(bian)不良生(sheng)活方(fang)式，做到均衡營養，合理膳食(shi)，做自(zi)己健(jian)(jian)康的第一責(ze)任人(ren)。

 ;       主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)健(jian)(jian)(jian)康(kang)，是(shi)“健(jian)(jian)(jian)康(kang)中國”積極應對人(ren)口老齡(ling)化的(de)(de)關鍵(jian)舉措，也是(shi)個人(ren)提高晚年生活質量，享受健(jian)(jian)(jian)康(kang)生活的(de)(de)重要保障，在倡(chang)導實施主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)健(jian)(jian)(jian)康(kang)觀念(nian)傳播過程(cheng)中，涌現了一(yi)大批熱(re)愛生活，主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)改變健(jian)(jian)(jian)康(kang)觀念(nian)，自覺踐行健(jian)(jian)(jian)康(kang)生活方式(shi)的(de)(de)先(xian)進(jin)個人(ren)和家庭。為了鼓勵這種積極倡(chang)導自己是(shi)健(jian)(jian)(jian)康(kang)第一(yi)責(ze)任人(ren)的(de)(de)主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)行為，本(ben)次活動(dong)(dong)還設立(li)了“主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)健(jian)(jian)(jian)康(kang)推廣大使”和“主(zhu)(zhu)(zhu)動(dong)(dong)健(jian)(jian)(jian)康(kang)家庭成就獎”兩個獎項。

“合理膳食、均衡營(ying)養”是實(shi)現主動(dong)(dong)健康的(de)重要基(ji)石，而新鮮優質的(de)瓜果(guo)蔬菜則是合理膳食主動(dong)(dong)健康的(de)第(di)一站。在本次活(huo)動(dong)(dong)中，東方(fang)紅貴(gui)(gui)陽服務(wu)中心與(yu)貴(gui)(gui)州農業職(zhi)業學(xue)院百宜歸(gui)谷科教發展(zhan)有限公司(si)就太空蔬菜的(de)培(pei)育(yu)(yu)種(zhong)植技術、航天育(yu)(yu)種(zhong)成(cheng)果(guo)展(zhan)示(shi)及科普(pu)宣(xuan)教等方(fang)面達成(cheng)戰略合作關系，相信不久的(de)將(jiang)來，將(jiang)會有更多優質的(de)航天育(yu)(yu)種(zhong)的(de)新品系、新品種(zhong)落戶(hu)貴(gui)(gui)州，豐(feng)富百姓餐桌。

      活(huo)(huo)動最后，北京東方(fang)紅貴陽(yang)服務中心的航天生物用戶和(he)主(zhu)持人一(yi)起(qi)宣讀了(le)“樹立主(zhu)動健康觀念、積(ji)極抗(kang)氧(yang)化(hua)遠離疾病”倡(chang)議(yi)書(shu)，伴隨著宣誓聲(sheng)， 2023“主(zhu)動健康科普教育城市(shi)行----科學抗(kang)氧(yang)化(hua)”貴陽(yang)站(zhan)活(huo)(huo)動圓滿(man)結束。